Stërvitja në biçikletë ofron rezultate të shpejta dhe të synuara, duke ndihmuar në uljen e përhershme të dhjamit dhe peshës trupore, ndërkohë që tonifikon trupin dhe forcon indet për një fizik më të skalitur, ndërkohë që rrit vitalitetin dhe motivimin e përditshëm. E pajisur me një kompjuter stërvitjeje shumëfunksional, biçikleta përmban 12 programe stërvitjeje, 4 opsione të kontrolluara të rrahjeve të zemrës dhe një program rikuperimi që vlerëson gjendjen fizike personale pas çdo seance. Ekrani LCD me dy ngjyra tregon metrika thelbësore si distanca, koha, shpejtësia, RPM, kaloritë e djegura dhe pulsi - të matura nëpërmjet sensorëve të integruar me prekje - me aftësinë për të vendosur kufijtë e sipërm të rrahjeve të zemrës për një stërvitje të sigurt dhe efektive. Forca kontrollohet direkt nga kompjuteri me një gamë rregullimi të fuqisë nga 10 deri në 350 vat, dhe mbështet deri në 4 profile përdoruesish. Ekrani mund të tregojë 1 vlerë parësore plus 6 metrika dytësore njëkohësisht, dhe përfshin një program dhjami trupor që llogarit përqindjen e dhjamit trupor. Për më shumë komoditet, biçikleta përfshin një mbajtëse tableti ose telefoni me një portë karikimi USB për argëtim gjatë stërvitjeve, dhe integrohet me aplikacionin iConsole+, duke lejuar kontrollin nëpërmjet telefonit inteligjent ose tabletit, si dhe pajtueshmërinë me një rrip telemetrik opsional për monitorimin pa tel të rrahjeve të zemrës.