Libri “Overcoming Addiction. Practical Skills for People Struggling With Addiction Based on Cognitive-Behavioral Therapy” është një udhëzues vetëndihmës për këdo që ndien se ka humbur kontrollin mbi përdorimin e alkoolit, drogave apo sjelljeve vartëse dhe dëshiron të ndryshojë. I mbështetur në terapinë konjitive–sjellore, ai shpjegon hap pas hapi si të forcosh motivimin për ndryshim dhe si të ndërtosh aftësi praktike përballimi me varësinë. Përmes shembujve nga jeta reale, lexuesi mëson të kuptojë më mirë arsyet pse kthehet te substancat apo sjelljet vartëse dhe si lidhen mendimet, emocionet dhe reagimet e tij me problemin. Libri është i strukturuar në tri pjesë: prezanton bazat e terapisë, shpjegon zhvillimin e varësisë dhe fokusohet në aftësitë kryesore për ruajtjen e abstinencës. I përshtatshëm për lexim individual, mund të shërbejë si mbështetje shtesë edhe për ata që janë në trajtim profesional.