Libri “Awakening the Spine” i Vanda Scaravelli prezanton një qasje të butë dhe inovative ndaj jogës, e cila përqendrohet në drejtimin e duhur të shtyllës kurrizore dhe dëgjimin e trupit. Duke u mbështetur në gravitetin, kontaktin me tokën dhe frymëmarrjen, autorja tregon si mund të përmirësohet ndjeshëm shëndeti dhe mirëqenia në çdo moshë. Metoda e saj inkurajon të jemi të sjellshëm me trupin, në vend që të punojmë kundër tij, duke arritur fleksibilitet dhe qëndrueshmëri natyrale. Kjo botim është rishikuar me kujdes nga e bija e autores, Paola Scaravelli Cohen, sipas dëshirave dhe shënimeve të lëna prej Vanda-s. Me parathënie nga B. K. S. Iyengar, libri konsiderohet një klasik në literaturën e jogës dhe është i përshtatshëm si për fillestarë ashtu edhe për praktikues me përvojë.