Lopatat e notit mund të përdoren si ngarkesë gjatë stërvitjes profesionale. Ato janë krijuar për t'u përshtatur në mënyrë të përsosur dhe të sigurt me dorën e notarit. Përdorimi i lopatave për të notuar forcon muskujt e sipërm të trupit, përfshirë duart, krahët dhe shpinën, falë faktit që krijojnë rezistencë shtesë. Ato janë gjithashtu të shkëlqyera për përmirësimin e teknikave specifike të notit. Lopatat e dorës Spokey DIGIT ndihmojnë në formësimin dhe ndërtimin e forcës - duke rritur sipërfaqen e dorës dhe në të njëjtën kohë rezistencën gjatë notit që është po aq kërkuese sa edhe ushtrimet në palestër. Lopatat e notit Spokey DIGIT janë gjithashtu perfekte për Swimrun, pra një garë vrapimi dhe noti mbi tokë dhe ujë. Ato ndihmojnë në momentin e kontaktit me sipërfaqen e ujit, nëpërmjet kapjes dhe tërheqjes.