Mbështetëset kanë doreza me veshje alumini dhe këmbë të cilat nuk rrëshqasin. Dizajni i tyre ju lejon të ktheni dorën dhe të ndryshoni pozicionin gjatë ushtrimit. Kjo garanton një stërvitje më të mirë dhe më efikase, me më pak tendosje në nyje. Ushtrimet e bëra me mbështetëset ndikojnë në ndërtimin e muskujve të krahëve, parakrahëve, shpatullave, shpinës dhe gjoksit. Doreza ka gjatësi prej 18 cm dhe diametër 19 cm. Ngarkesa maksimale e lejuar është 150 kg / pc.