Janë pesha me cilësi të lartë dhe me ngarkesë konstante. Ato janë ideale për ushtrime dinamike dhe me opsionin e ndryshimit të ngarkesës. Diametri i rritur i kapjes rrit përfshirjen e muskujve të parakrahut dhe performancën e stërvitjes. Peshat janë në dispozicion nga 10 kg në 55 kg (me rritje prej 5 kg).