Top fitnesi Fitball me diametër 85 cm, i cili do t'ju ndihmojë të përmirësoni stabilitetin dhe ekuilibrin e përgjithshëm të trupit. Në të njëjtën kohë, ju detyron të mbani legenin në pozicionin e duhur, si dhe qëndrimin tuaj, i cili kontribuon në lehtësimin e dhimbjeve të shpinës dhe është gjithashtu i dobishëm kur kryeni ushtrime të tjera. Megjithatë, Fitball-in mund ta përdorni edhe gjatë ushtrimeve forcuese, ku do të shërbejë si një ndihmë efektive fitnesi. Do ta vlerësoni edhe si një alternativë ndaj një karrigeje në kompjuter ose në zyrë dhe do të sigurojë parandalimin e dhimbjeve të shpinës dhe një ulje të këndshme. Një pompë praktike është përfshirë në paketë.
