HMS Slam Ball është një top që mbështet ushtrimet e forcës dhe qëndrueshmërisë. Topi HMS mund të përdoret për stërvitjen ose ngrohjen e duhur dhe është i shkëlqyeshëm për shtrirje, forcim të muskujve dhe përmirësim të gjendjes së përgjithshme të trupit. Përparësitë kryesore të Slam Ball HMS janë: qëndrueshmëria e lartë si dhe materiali që nuk rrëshqet dhe e mbron topin gjatë stërvitjeve. Topi është nga materiali sintetik, ka diametër 24.5 cm dhe peshon 8 kg.