HMS PST projektuar për aktivitete të fuqishme duke përfshirë kontaktin dinamik me tokën. Materiali i jashtëm dhe rëra brenda janë zgjedhur siç duhet. Trajnimi Slam përfshin të gjithë aparatin e lëvizjes, rrit efikasitetin dhe qëndrueshmërinë dhe, më e rëndësishmja, formon forcë shpërthyese. Ky lloj trajnimi është i përsosur për lojtarët e arteve marciale pasi do të funksionojë në çdo disiplinë atletike që përfshin shpejtësinë dhe fuqinë e jashtëzakonshme të muskujve nga atleti. Topi është jashtëzakonisht i fortë dhe i papërshkueshëm nga uji, duke lejuar stërvitjen në terren dhe skedat unike të vendosura në të gjithë topin parandalojnë që ai të rrëshqasë nga duart tuaja.