Zgjeruesi është një pajisje e thjeshtë që përdoret për ushtrime forcuese dhe shtrirëse. Shkathtësia e tij ju lejon të stërvitni të gjithë trupin. Një zgjerues tipik përbëhet nga dy doreza dhe korda që i lidhin, të cilat mund të bëhen prej gome ose susta. Avantazhi i zgjeruesit është mundësia e rregullimit të rezistencës duke shkëputur ose shtuar linja. EX10 ONE FITNESS është pajisje për ushtrimin e muskujve të sipërm. Ai përbëhet nga një element mbështetës fleksibël dhe i qëndrueshëm dhe dy doreza shkumë. EX10 është një mënyrë efektive për të forcuar dhe holluar krahët, gjoksin, barkun, shpinën dhe legenin. Zgjeruesi mund të përdoret gjithashtu për ushtrime të përgjithshme zhvillimi dhe rehabilitimi. Madhësia e vogël e kombinuar me shkathtësinë e saj e bëjnë atë një pajisje ideale për përdorim shtëpiak. Mjafton një hapësirë ​​e vogël për ta përdorur atë për të kryer çdo grup ushtrimesh të zgjedhura.