Topat gjimnastikor përdoren në ushtrimet e fitnesit, rehabilitimin dhe korrigjimin e defekteve të qëndrimit, dhe në klasat në shkollat e lindjes (për shtatëzënat). Stërvitja me një top palestre forcon muskujt përgjegjës për ruajtjen e një figure të duhur. Përdorimi i një topi palestre në trajnim për të forcuar muskujt e barkut dhe të shpinës jep rezultate të shkëlqyera - janë këto grupe muskujsh që ndihmojnë në ruajtjen e qëndrimit të saktë dhe lehtësimin e shtyllës kurrizore. Ushtrimet me një top palestre mund të kryhen kudo: në një apartament, në një palestër në shtëpi, jashtë ose gjatë orëve të mësimit në klube fitnesi. Ky top është bërë nga materiali PVC, rezistent ndaj grisjes. Sipërfaqja jo e rrëshqitshme garanton rehati të lartë të trajnimit. Një pompë është e bashkangjitur në top. Diametri: 65 cm. Ngarkesa maksimale: 150 kg. Përdorimi i rekomanduar: për njerëzit me një lartësi prej 166-175 cm. Pesha: 1.11 kg.