Peshat e dorës CHD HMS, të bëra nga çelik i kromuar, janë perfekte për aktivitetet fizike dhe stërvitjet e forcës. Stërvitja me dumbbell mundëson angazhimin e grupeve të shumta të muskujve, duke çuar në rezultate më të mira. Forma e tyre e mundëson një gamë shumë të gjerë lëvizjesh, ndërkohë që doreza e profiluara dhe e ngërthyer ndihmon për një mbajtje të sigurt, duke parandaluar rrëshqitjen e duarve gjatë stërvitjes. Me mbulimin e kromuar, ato ofrojnë qëndrueshmëri të lartë ndaj gërvishtjeve dhe fërkimit. Dumbbell-t janë të disponueshme në peshat nga 1 deri në 10 kg dhe mund të ruhen në një mbajtës ose të vendosen në dysheme.